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Le confinement, une opportunité pour changer certaines habitudes…

Récemment, je vous parlais de l’opportunité du confinement dans lequel nous sommes plongés pour changer certaines de nos habitudes… J’ai envie d’aller un plus plus loin avec les quelques mots ci-dessous. Car une chose m’apparaît comme certaine : lorsque le confinement sera terminé, nos vies vont changer… Changer vos habitudes, je peux vous accompagner !www.jeanclauderaskin.be

Le confinement, le bon moment pour changer ses habitudes !

Nous vivons une période un peu stressante, le confinement est quelque chose à quoi nous ne sommes pas préparés… Nous subissons ses longues heures livrés à nous-même. Et si c’était le moment d’une introspection et d’un changement de nos habitudes ? A lire également à propos du confinement : Le confinement, une opportunité pour changer d’habitudes… Besoin d’un coaching personnel, contactez-moi !www.jeanclauderaskin.be

Un coach, c’est quoi ?

On me demande souvent ce qu’est le coaching ou quel est le rôle d’un coach. Ma réponse est la suivante : ce n’est pas de la formation, c’est davantage un accompagnement personnalisé dont l’objectif est d’améliorer les compétences et la performance d’un individu, d’un groupe ou d’une organisation. Le coaching ne consiste pas à fournir des solutions à une situation problématique mais bien, de permettre à la personne accompagnée de trouver sa solution, c’est-à-dire, celle […]

Oser !

Oser : avoir la hardiesse, le courage, l’audace de faire quelque chose. Avoir le front, l’impudence de faire quelque chose. Tenter hardiment quelque chose, risquer… Ca peut faire peur… prendre un risque ! Mais, pour réussir, il faut oser ! La réussite sans risque ça n’existe pas… Nous avons tous le droit de nous planter avant de réussir. C’est pour ça qu’il faut oser ! www.jeanclauderaskin.be

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