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Accompagner l’ado !

La crise sanitaire liée à la Covid-19, ses restrictions, sa durée… ont eu un impact réel sur le bien-être des adolescent.e.s. C’est une période de la vie qui est souvent délicate par nature, depuis 15 mois elle l’est encore plus… Un coach de vie peut aider l’ado à se (re)trouver et à faire face à …

700 fans sur Facebook

Mon activité de coach et de préparateur mental se décline aussi sur Facebook. La page existe depuis plusieurs mois mais je l’ai vraiment dynamisée en septembre 2019. Je vous invite donc à m’y suivre Suivre la page Jean-Claude Raskin sur Facebook Vous y rejoindrez ainsi une communauté forte de 700 personnes et pourrez y suivre …

La quille du bateau

Chaque bateau qui navigue a besoin d’une quille, c’est une question d’équilibre ! Cette quille lui permet de se diriger vers de nouvelles terres, vers une nouvelle vie… parfois en affrontant des orages et des tornades. Mais la quille plonge aussi vers le fond… chacun d’entre nous a aussi besoin de toucher parfois le fond …

Coaching : l’importance du négatif !

Pour profiter du positif, il faut aussi du négatif ! Dans la plupart des séance de coaching, l’on vous dit qu’il faut penser en positivement, qu’il faut voir la vie de manière positive… et c’est vrai ! Mais quelle peut être l’importance du positif s’il n’y a pas de négatif. Ainsi que le dit le …

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